Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Si l'Homme était fait pour travailler la nuit, il serait un Hibou !

François HUBAULT

Maitre de Conférence en Ergonomie

Paris 1 Panthéon - Sorbonne

Au delà de cette anecdote d'un de mes anciens Professeurs, que peut-on dire de ces horaires atypiques ?

 

 

 

Comment se définissent les horaires atypiques ?
 

Les horaires de travail dits « standards » correspondent à une activité professionnelle qui se déroule sur cinq jours du lundi au vendredi, avec deux jours de repos hebdomadaires, sur des créneaux horaires de journée (entre 5h du matin et 22h).

Les horaires « atypiques » correspondent à tous les aménagements du temps de travail qui n'entrent pas dans ce standard, dont le travail de nuit défini par le Code du travail de Nouvelle-Calédonie dans son article Lp.222.19 :

http://www.juridoc.gouv.nc/juridoc/jdcodes.nsf/CT1Plan/B6242C306017AC2F4B2575670075070B?OpenDocument

En Nouvelle-Calédonie, plus de 25% des salariés sont concernés directement par ces horaires atypiques.
 

Quels effets sur la santé peut entraîner le fait de travailler de nuit et/ou en horaires décalés ?

Les rythmes biologiques sont perturbés

Chez l'être humain, le sommeil est régi par une horloge biologique centrale, secondée par des horloges périphériques, c'est le système circadien. Il rythme l'ensemble des mécanismes biochimiques et physiologiques de l'organisme et sa synchronisation dépend majoritairement de la lumière captée par des récepteurs de l'oeil.
Certaines périodes de la journée sont ainsi, par exemple, plus favorables à l'endormissement ou au réveil. Les rythmes de travail en horaires décalés ne sont donc pas naturels. Le sommeil de jour ne sera jamais aussi efficace que celui de nuit pour avoir un sommeil de qualité.

Au contraire, il va induire une dette chronique de sommeil. Travailler en horaires atypiques peut dès lors engendrer des risques pour la santé :

Impacts sur le sommeil et la vigilance, sur les systèmes métabolique et cardiovasculaire, ainsi qu'au niveau neuropsychique ou sur le déroulement de la grossesse.

Cela augmenterait également la fréquence de certains types de cancers. En 2007, le Centre international de recherche sur le cancer (Circ) avait ajouté le travail posté à la liste des agents probablement cancérogènes (groupe 2A). Un avis de l' AGENCE NATIONALE DE SÉCURITÉ SANITAIRE DE L'ALIMENTATION, DE L' ENVIRONNEMENT ET DU TRAVAIL publié en juin 2016 fait
le point sur les différents niveaux de preuves des effets des horaires atypiques :

Effets avérés sur :

Effets probables sur :

Effets possibles sur :

Travailler en horaires atypiques a, au niveau social, des conséquences contrastées qui dépendent de la situation personnelle des salariés, de leur secteur d'activité, et du fait qu'il s'agisse d'un choix personnel ou imposé par des contraintes d'ordre économique.

Cette organisation du travail peut générer parallèlement des difficultés sur la conciliation
entre vie privée et vie professionnelle.

Enfin, concernant les modalités de suivi médical, il est important de prendre attache auprès du médecin du SMIT.

Quelles actions peuvent être envisagées pour prévenir les risques ?

Impliquer les salariés concernés

Afin de limiter l'impact du travail en horaires atypiques sur la santé et la vie professionnelle et personnelle des salariés, il est nécessaire d'anticiper le plus en amont possible l'organisation du travail, en impliquant les salariés concernés.

Impliquer les différents acteurs de prévention

CHSCT lorsqu'il existe, DP, responsable HSE) - Ces derniers doivent également être associés.

En synthèse

Cela se traduit par le fait de respecter le plus possible les rythmes biologiques et de limiter la désynchronisation. Ceci évitera que les salariés se retrouvent en état de somnolence ou de vigilance altérée, ce qui augmente les risques d'accidents, tant en poste que sur les trajets travail-domicile.

 


 

Tag(s) : #SANTÉ SÉCURITÉ AU TRAVAIL, #MANAGEMENT, #SANTÉ PUBLIQUE, #RISQUES PSYCHOSOCIAUX, #DROIT, #EvRP

Partager cet article

Repost 0